Méditer - Edmundston Plein Air

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Que se passe-t-il lorsque vous méditez?

La pratique de méditation a un impact sur deux zones clés du corps humain : le cerveau et le nerf vague.

La pratique du yoga et la méditation peuvent inverser les réactions moléculaires de notre ADN qui sont à l’origine de

n associe souvent le processus de méditation au bouddhisme, mais en réalité….

Selon une étude publiée dans les actes ‘‘The National Academy Of Sciences’’ et mise à jour dans un article paru