Aqua spinning : les inscriptions commencent ce soir

Si vous cherchiez une belle façon de bouger cet été, de vous rafraîchir et de vous remettre en forme sans trop d’impact sur les articulations, l’aqua spinning pourrait bien être votre prochain coup de cœur. La Ville d’Edmundston lance en effet sa programmation estivale 2026, et les inscriptions ouvrent ce soir, dès 18 h.

Le principe est simple : on pédale… mais dans l’eau. Offert à la piscine du Parc de la République à Saint-Jacques, l’aqua spinning combine les bienfaits du vélo stationnaire à la résistance naturelle de l’eau. Résultat : un entraînement dynamique, rafraîchissant et accessible, qui permet de travailler le cardio, l’endurance et les jambes tout en ménageant le corps.

Ce type d’activité plaît autant aux personnes déjà actives qu’à celles qui veulent reprendre doucement une routine d’entraînement. L’eau réduit les impacts, soutient les mouvements et ajoute une résistance naturelle qui fait travailler les muscles autrement. C’est aussi une belle option pour varier ses entraînements d’été et sortir un peu de la routine marche-course-vélo.

Les places étant limitées, il vaut mieux être prêt au moment de l’ouverture des inscriptions. La Ville recommande de privilégier l’inscription en ligne à partir de votre compte Sport Plus, en passant par le site d’Edmundston dans la section Inscription.

Quatre groupes seront offerts au cours de l’été, avec des plages le dimanche, le lundi, le mercredi et le jeudi. Les cours seront donnés à la Piscine du Parc de la République, sous la supervision de Sylvie Sirois Pelletier, au coût de 66 $ plus taxes par cours.

Bref, si l’idée de pédaler dans l’eau vous intrigue depuis un moment, c’est peut-être le bon été pour l’essayer. Et si l’expérience des dernières saisons nous a appris quelque chose, c’est bien ceci : quand une activité aquatique gagne en popularité, les places partent vite.