L’équipe du pavillon sportif vous invite à venir essayer le spinning aquatique. 

L’équipe du Pavillon sportif vous invite à venir essayer le spinning aquatique ce samedi 25 octobre de 8h à 8h45 am.

Le spinning aquatique est une activité physique qui combine les bienfaits du cyclisme et de l’entraînement aquatique. 

C’est une séance de vélo stationnaire immergé dans l’eau, généralement jusqu’à la taille ou la poitrine. Les participants pédalent sur un vélo spécialement conçu pour résister à l’eau, tout en profitant de la résistance naturelle du milieu aquatique.

Le spinning aquatique est une discipline relativement récente, née dans les années 1990. Des kinésithérapeutes italiens ont commencé à utiliser des vélos stationnaires immergés dans l’eau pour la rééducation musculaire et la récupération sportive.

Rapidement, la pratique a été adaptée en version fitness, avec de la musique et des séances collectives, inspirées du spinning traditionnel.

En quelques années,le spinning aquatique s’est imposé comme une activité populaire dans les centres aquatiques et les spas, grâce à ses bienfaits physiques et esthétiques.

Vous pouvez réserver votre place maintenant en contactant l’équipe du Pavillon sportif au 506-739-2122